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可繫腰帶不繫腰帶也OK喔～～

元波肉圓(台中烏日)
時間：97年10月11日
假日還要加班真累
一早出門覓食
來到烏日市場這家肉圓店吃早餐
價目表
肉圓 25元
?合湯 15元
台鐵烏日火車站前的市場

領隊上課第二+三天
這幾天都在教我們一些景點的介紹
還有一些領隊注意和應變事項
雖然東西有點多
但是都還蠻有趣的...
而且這二天還有上到團康活動和跳舞部分
真的超有趣超好玩的~~~
不過會流超多汗的....
而且我們都是到附近的公園去玩
小朋友都超好奇我們再做什麼的....
看到一群大哥哥和大姐姐玩的很HIGH
看在他們眼裡不知道是什麼感覺說~~~
今天講師還說會帶我們去花蓮旅訓
但不是去玩的喔~!~~~
是要帶我們做景點的介紹
而且我們還要事先準備資料
因為有可能會問我們問題
想到能去花蓮是不錯但是會考試就覺得很緊張....
反正剛開始真的要準備很多
等之後若是上手了
我想那種成就感一定是非同小可的~~~
我會努力加油的~~~

日劇課...
這學期星期五有2門課(東西文化溝通、語言與文化)都是由同一個老師教學，然後班代說老師要讓大家看日劇，然後要寫報告，當然也不是整學期都看日劇，這樣也太好混了吧!!!所以老師當然也有安插其他課程囉。
然後日劇賞析總共有32部片讓大家選，我看到名單後，大多都是我看過了，數了一下有24部是我看過的，我同學都說太誇張，可是我覺得還好阿~~~因為這32部日劇都以J家居多，身為J飯的我當然會看囉!!
然後昨天第一次上課，因為我沒參加票選，所以也不知道同學挑哪幾部，昨天答案揭曉：第一部是野豬(其他2部我還不知道)因為野豬看過了，所以很多笑點都已經知道了，但我們班上大多都比我年紀大，他們都沒看過，所以就笑的很開心，相較之下我都默默的....突然覺得 " 好無聊喔!! "可是沒辦法為了出席率還是看吧!!而且我還問我同學我可以提早交報告嗎??我同學說期中才能交，我同學還說你可以先寫阿~~然後也幫他寫一份，拜託~~誰管你阿~~~據說報告要1000字耶....
以下是日劇名單(紅色的是我看過的)
1、白色巨塔上 → 唐澤壽明、江口洋介
2、白色巨塔下 → 唐澤壽明、江口洋介3、一公升眼淚 → 錦戶亮、澤尻英龍華
4、冰上悍將 → 木村拓哉、竹內結子
5、夏之雪 → 堂本剛、今井翼、廣末涼子
6、極道鮮師1 → 松本潤、小栗旬、仲間由紀惠
7、極道鮮師2 → 赤西仁、龜梨和也、仲間由紀惠
8、魔女的條件 → 瀧澤秀明、松?蔡蔡子
9、PS我很好俊平 → 堂本光一、瀨戶朝香
10、寵物情人 → 松本潤、小雪
11、前男友 → 堂本剛、廣末涼子、內山理名
12、菜鳥刑警 → 堂本光一、內山理名
13、神阿!請給我多一點時間 → 深田恭子、金城武14、戀愛補給品 → 龜梨和也、伊東美?
15、屬於我的女神 → 瀧澤秀明、長谷川京子
16、野豬大改造 → 山下智久、龜梨和也、堀北真希
17、最後的弁護人 → 今井翼、阿部寬18、跟我說愛我 → 豐川悅司、常盤貴子
19、流星花園1 → 松本潤、小栗旬、井上真央
20、熟女真命苦 → 赤西仁、筱原涼子
21、家 → 堂本剛、井上真央22、向井荒太的狗日記 → 堂本剛、秋山純
23、我倆的未來 → 堂本剛、仲間由紀惠24、遙控刑警 → 堂本光一、深田恭子
25、天使絕跡的城市 → 堂本光一、內田有紀
26、人間失格 → 堂本剛、堂本光一
27、我們的勇氣之未滿都市 → 堂本剛、堂本光一、松本潤、小原裕貴
28、像暴風雨般的戀愛 → 山下智久、江角真紀子
29、STAND UP → 山下智久、二宮和也、成宮寬貴、小栗旬30、東京國稅局調查部 →  三宅健、江角真紀子、永井大
31、徬徨少年時 → 堂本剛、堂本光一、奧菜惠
32、追金2人組 → 山下智久、常盤貴子
 


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轉知-青輔會101年?青舵獎活動EDM--青輔會活動
「101年青舵獎」開跑了! 參加徵選就有獎勵，歡迎熱心公共事務青年報名101年青舵獎持續針對志願服務、公共事務參與、國際參與、孝行美德、體育弘揚及特殊貢獻六項獎項予以招募選拔，青輔會李允傑主委除了期許101年青舵獎得獎者能讓社會深刻感受青年的光彩外，更擴大鼓勵青年參與青舵獎選拔，所以101年提供比往年更多好康獎品，除參加投件者均可獲得青輔會限量出版品（青年故事書）1本、及圖書禮券抽獎，另外，入圍者也增加到最多45名（隊），本次選拔活動更首度增加入圍者即可獲得3000元（個人）或6000元（團隊）獎金，希望透過青舵獎的鼓勵與肯定，讓專屬於青年的能量與勇氣，捲動更多青年朋友參與公眾事務與社會服務。「101年青舵獎」選拔活動自即日起開始接受報名，歡迎具有中華民國國籍，年齡介於15-30歲，平時熱心參與社會公共事務的青年朋友們躍踴報名參加，獲獎者除公開頒獎表揚，獲得獎座、證書的肯定外，還有新台幣5萬元的獎勵。青輔會同時也邀請各機關、團體踴躍推薦傑出的青舵獎人選，期待在各界的熱情推薦下，與社會大眾分享各個領域的優秀人才與傑出事蹟。歡迎至101年青舵獎活動網站（http://nyppa.nyc.gov.tw/
）下載報名表，期待青年與我們快樂領航。相關附件下載: 青鉈獎活動簡章.doc
 


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本校誠徵畢業生追蹤調查助理7人〈以94、95學年度畢業待業中之校友為主〉
   職位名稱：  畢業生追蹤調查助理      職業類別：  研究助理   工作地點：  高雄縣燕巢鄉   僱用人數：  7人   休假方式：  周休二日   工作內容：  1、協助畢業生動向問卷調查。2、其他交辦事項。   本職缺專屬福利：  團體(意外)保險、教育訓練：職前講習、其他：面議         僱用條件   性別年齡：  依據就業服務法，取消限制。   學歷要求：  大學  科系所：  不拘   學校要求：  樹德科技大學  工作型態：  日班：自08時00分至17時00分   計薪方式：  日薪，新台幣1000元至1000元  僱用期限：  定期僱用(2008/11/24  ~  2009/6/30)   工作地專區別：  工作地非屬專區  供膳：  無   住宿：  不提供住宿  兵役狀況：  役畢   工作經驗：  不拘  加班：           其他專長資料   語文能力：  英語：普通、日語：稍懂、台語：良好、客語：稍懂     駕照：  須具備駕照，駕照種類：重型機車駕照     電腦能力：  文書處理、網際網路、網頁編輯、電腦基本操作   技能證照：  無   特殊需求：  失業給付者、其他：以樹德科技大學94、95學年度畢業之校友〈待業者為主〉         應徵資料   應徵方式：  函寄、電洽、電子郵件   攜帶文件：  履歷、自傳、成績影本、畢業證書影本、其他：檢具本校94或95學年度畢業證書   應徵地址：  高雄縣燕巢鄉橫山村橫山路５９號       電子信箱：  cmd@mail.stu.edu.tw   接洽人：  陳明德   電話：  07-6158000#2137   電話2：     行動電話：     傳真：  07-6158999   聯絡的就業服務中心：  燕巢就業服務台  TEL：07-6162801,07-6162810        應徵截止日期：2008/11/20         


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美容的留言！
1.階段性任務完成後，
開始過自己真正要的生活。
不錯的退休金，
我們都是很有福報的一群黃金女郎啊！
當然每個人都有自己的人生規畫，
不過，
有捨才有得，
退休真的很好！
2.感恩楊毛和秋月勇於承擔，
把這份情緣再繫在一起，
真希望這次的同學會可以全數到齊。
人生有幾個30年呢？
同學們！
期待台北大團圓喔！ 
~ ~ ~ ~ ~ 美容 ~ ~ ~ ~ ~　




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《訴衷情》雨夜感傷
一簾梅雨擾寂窗,推枕理殘妝。
歉君情繫奴方!是夜裏、兩茫茫。
孤影裏、漾心傷、斷柔腸。
有情難訴,咫尺天涯,兩鬢成霜。註：這首是還未入門時寫的

20100829 墾丁外拍接圖
今天前往墾丁實習慢速攝影
車上額外教大家一些 "攝影絕招" 讓一趟攝影旅程能多帶回一點東西
以下是接圖作品
許多學員也有回應E-mail "超好用"
與大家分享

常見食物的驚人療效！
1、杏仁有益大腦杏仁中含有的維生素E，可有效地延緩大腦因年齡

導致的衰老問題。一般每天攝取 兩盎司 就夠了。科學家還認為，杏仁

巧克力之所以對大腦有益，心理原因也不能忽視。在感到焦慮，憂鬱

或心情不佳時，吃幾顆杏仁無疑是對自己小小的寵愛和嘉獎。



2、視線模糊和綠色蔬菜眼睛只要睜著，就隨時有被感染的可能。綠

色蔬菜可以補充足夠的抗氧化素，因此可以保護眼睛的健康，讓眼睛

免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多一點綠色蔬菜，例如芹

菜、黃瓜等等都對健康大有益處。



3、魚治療哮喘最新的研究發現：多吃魚類可以潤肺、補肺，從而緩

解哮喘病的症狀。這是因為魚肉中含有豐富的鎂元素，難怪急診室的

醫生都用含鎂類藥物來治療哮喘病人。



對於患嚴重哮喘的病人，醫生建議：最好每日三餐中保證吃至少一頓

的魚類或其他海鮮類食物。另外，在綠色蔬菜中，菠菜也有同樣的功效



4、蔬菜和關節炎希臘的科學家最近做的實驗表明：綠色蔬菜吃得越

多，患關節炎的可能性就越小。這是科學家針對330人進行的試驗中

得出的結論。



而且，愛吃蔬菜的人老年患關節炎的可能性是不愛吃蔬菜人的1/4。

因此，為了健康的骨骼，千萬不要忘記在餐桌上多增些綠色。



5、牙出血和葡萄柚牙齦發炎是讓人煩惱的事，不過一旦遇到這種情

況也不必擔心，因為牙齦發炎其實是體內缺乏維生素C的症狀，是

你的身體向你發現的求救信號，提醒你該補充維生素了。



這時吃一些葡萄柚、檸檬、獼猴桃等含維生素C豐富的水果都會很

有幫助，尤其是葡萄柚，效果更是立竿見影。所以，只要養成每天

堅持吃一隻葡萄柚的習慣，就會幫你解決牙齦發炎的問題。



6、口氣渾濁多喝水對於經常需要社交應酬的人來說，口氣渾濁可是最

大的忌諱。中醫認為口臭與胃火有很大關係，因此，治療口臭除了注

意每天早晚刷牙外，還要合理安排你的食譜。



另外一種簡單易行的方法也能讓你擺脫這個讓人尷尬的煩惱，就是每

天盡可能地多喝清水。這個方法在治療口臭的同時，還補充了身體每

天所需水分，可謂一舉兩得。科學研究發現：口氣不清新的原因是嘴

裏有一種叫硫磺的物質，要讓它儘快消失，每天多多喝水就解決了。



7、四肢乏力與香蕉熱愛運動是件好事，但也要注意“度”的把握，

因為運動過量會導致渾身乏力。運動時身體排出大量汗液，很多礦物

質也隨著汗水排出體外，主要是鉀和鈉兩種元素。



身體中納的“庫存”量相對較大，而且納也比較容易從食物中得到

補充;但鉀元素在體內的含量較少，因此運動後補充含有豐富鉀元素

的食品非常必要。香蕉富含鉀元素，是補充鉀最理想的選擇。所以下

次在去健身房前，千萬別忘了給自己帶 一兩 根香蕉。



8、醉酒與番茄喝醉了酒確實是件麻煩事，僅僅是翻江倒海的嘔吐就

夠讓人難受的了。喝醉後的嘔吐不僅很失態，而且會造成體內的鉀、

鈣、鈉等元素的大量流失，醉酒嘔吐後一定要及時補充鉀、鈣、鈉等

養分。最簡單易行的辦法就是喝些番茄汁，因為番茄汁中豐富的鉀、

鈣、鈉成分剛好補充了體內流失元素的不足。



9、打嗝和糖對於治療打嗝，人們一直有很多偏方，目前最有效的方

法就是出其不意時嚇唬他一下，但如果這樣還是不能止住打嗝的話，

這裡有一個雖不是立竿見影卻被證明十分有效的方法;可以試試在舌

頭下面放一勺糖。



這種做法的科學解釋還不很清楚，有的醫生解釋說，糖可以刺激喉

嚨後側的神經，而一旦神經受到刺激，它會中斷體內的神經信號，

其中也包括引起打嗝的那條神經。



10、脫髮和牛肉如果說吃牛肉可以治療禿頭，相信大部分人一定會大

吃一驚。但經過科學研究發現：牛肉確有此功效。如果你不想年紀輕輕

就成了“地方包圍中央”，每次吃飯時千萬別忘了吃點兒瘦牛肉。科

學證明：經常吃瘦牛肉的人即使不能完全許諾解決脫髮問題，至少可

以延緩這一天的到來。



11、男性不育與五穀雜糧葉酸是女人在做母親前必須補充的一種維生

素，因為它有利於嬰兒神經系統的健康。男性其實也需要補充葉酸，

因為最新的調查結果顯示：男性精子含量低也與體內葉酸缺乏有關，

因為葉酸可以幫助DNA的合成。



讓人沒有想到的是，補充葉酸最簡單直接的途徑就是多吃粗糧。因為

在五穀雜糧中葉酸含量是很高的。因此，對於想做父母的夫婦來說，

補充葉酸是夫妻兩個人的事。



12、皮膚青紫與花椰菜有些人的皮膚一旦受到小小的碰撞和傷害就會

變得青一塊紫一塊的，這是因為體內缺乏維生素(尤其是維生素K)的

緣故。補充維生素K的最佳途徑就是多吃花椰菜，據調查顯示，每

週吃幾次花椰菜會使血管壁加厚、加強，而且不容易破裂。



13、感冒和大蒜當你開始感到嗓子不舒服，鼻涕開始不聽使喚時，就

是感冒的前兆。為了不讓感冒病毒大規模地襲擊你的身體，趕緊吃一

些大蒜會幫助你將沒有完全發作的病毒扼殺在搖籃裏。



大蒜為什麼具有如此神奇的功效?這是因為大蒜中含有豐富的抗病毒

成分，會增強身體的免疫力。所以，在換季的時候，多吃一些大蒜會

幫你應付感冒。



14、心臟病與蘋果汁蘋果在所有水果中是“口碑”最好的，而且適合

不同年齡、不同體格的人。最近，科學家又發現蘋果的另外一個優點

：常喝蘋果汁會降低心臟病的患病率。



他們在對24名男女進行的試驗後得出結論：膽固醇分“好”和“壞”

兩種，多喝蘋果汁可以讓“壞”膽固醇阻塞血管的時間比正常情況晚

，而“壞”膽固醇阻塞血管的時間越長意味著患心臟病的幾率越大。

因此，西諺中的那句：“每天一蘋果，醫生遠離我”也就有據可尋了



15、牙痛和茶茶對身體健康有益處已經眾所週知，最近科學家又發現

了茶葉的另外一個優點，即：茶葉有保護牙齒的作用。茶水中含有豐

富的氟和茶多酚等成分，可以達到防齲固齒的功效。



因此，飯後用茶水漱口可以保持口腔衛生。另外，茶葉中的糖，果膠等

成分與唾液發生化學反應滋潤了口腔的同時，還增強了口腔的自潔能力
 


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